手球比赛规则解析：六步走、少运球的独特魅力

1912年，作为国际足联的高级官员，他敦促足球队在不比赛时打手球以保持身体健康。于是手球的规则自然而然地与足球相似，以罚球代替任意球，以点球代替点球。但手球和足球一样，依靠技巧和准确的配合才能取胜。手球比赛节奏很快，每队7名球员传球、抢球、射门，进球多的队获胜。每场比赛分为两个半场，每个半场30分钟，中间有10分钟的休息时间。比赛开始时，一名球员单脚站在中线，将球传给后场的队友，表示每队都要进入对方禁区，接球的队友至少要离开3米。每次进球后以及下半场开始后，在中线再次发球。 进攻方球员必须设法骗过守门员，将球射入三米宽、两米高的球门。但除守门员外，任何人不得进入半径六米的球门区。球员可以用除小腿和双脚以外的身体各个部位接球和传球。球员不能带球跑动，而必须带球或传球给队友。三是手球中的神奇数字。每位球员最多只能持球三秒钟，然后才能传球、带球或射门。每位球员只能带球走三步。如果他们带球，他们可以再走三步。三米也是罚点球的起点。任意球是对犯规（例如球员非法持球）的最轻处罚。主罚任意球的球员可以对球做任何他们想做的事情，但一般球员都会选择射门。 主罚任意球的队员必须在犯规地点主罚点球，除非该地点位于距球门 9 米的弧形区域即自由线内。

在这种情况下，罚点球的球员必须退到禁区，防守队员可以退到距离球 3 米的位置，但必须站在球门区外。罚点球是对严重犯规的处罚，例如非法阻挡、防守队员将球传回球门区、守门员接球等。罚球点在球门前 7 米处，由守门员单独防守。允许适当阻挡。试图抢球的球员可以用身体的其他部位阻挡其他球员。但是，不允许从对手那里抢球或击球。如果球出界，在球出界前没有触到球的球队将获得边线球。如果球出界，将以同样的方式获得角球。如果比赛因某种原因中断，将像篮球一样进行混战。手球场长 40 米，宽 20 米。 中线把球场分成两部分，各有一个球门区。球门区呈D字形，中心距端线6米。拱形使得球门线在最近处距球门6米。球的周长为58-60厘米（男子）、54-56厘米（女子），重量为425-475克（男子）、325-400克（女子）。守门员不得在球门区内触球，但以带球迈出的步数为限。守门员可以用身体的任何部位触球，包括脚。被警告犯规或出示黄牌的球员必须上场两分钟；如果是红牌，将被取消比赛资格，两分钟后，替补球员可以上场；最严重的处罚是驱逐出场，因此不能替换任何球员。 每队有5名替补队员，可随时替换，每队每半场有1分钟的暂停时间。